練習報告

6/23
大垂水から相模湖方面経由帰宅。
今日は朝から身体が鉛のように重かった。原因は間違いなく寝不足。バイトやら課題やらで4時間程度しか寝れなかった。ロングの前日はなるはやで寝ます。
明らかにスピードが出ていないのを実感しながら熊谷さんのお導きによって高尾へ。しかし悪天候のため当初の予定であった雛鶴ではなく大回りで帰ることに。大垂水の下りは先週の宮ケ瀬での一件が思い起こされたので激しくチキってそろそろ下ったが、事故るよりはマシなので正しい選択だったと信じている。ただその後の橋本までの道のりはヘロヘロで全くペースが安定せず、ギアの選択も上手くできず急加速をしてしまい、後ろの神保に迷惑をかけてしまった。本当に申し訳なかった。16号に入ってからは再度熊谷さんの引率で横浜へ。たまプラは都会だなぁ。
明日は雨ということで脚を休めて、明後日からの練習に備えよう…
292.7km