練習報告

2月15日 バンク練
周回練×25
2000F×4
400F×6

周回練習では車間の距離を意識した。まだまだ車間が開いてしまうことが多い。宇佐美さんから車間が詰まった時には前の人より上(右側)を走り、距離が離れた時には下(左側)を走るという指導をしていただいたので今後は実践していく。
2000Fはついていくのがやっとだった。先頭交代をする際にちぎられそうになることが多かった。今よりももっと上を走って、極力勢いを殺さないようにしなければならない。
400Fでは他の部員との力の差を感じた。脚力強化が必要だ。

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