練習報告

2/26
フラワー延長版2
Tateyama de Zwift stage2
134km TSS 182

フラワー一周目はLA走。2周目はLT走。2周目前半は平均時速40kmの特急ペース。
気温が低く雨に打たれながらの午前で、午後も止まなそうだったので午後は室内練習。
スマートローラー2台、ワットバイク、3本ローラー無数、ウェイトの神環境なので室内練でもしっかり練習できる。

zwiftレースは30kmほどのもの。すでにそこそこ走っているせいかワットが出ず、結果勝負には絡めなかった。
でも心肺を追い込めたので良しとする。

p.s. 鹿野山でぱわーわいどれしおを発揮出来るか心配で夜も眠れない。普通に新大1の先輩方にボコされそう。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 小原くんは言いふらしたい!

  2. 私が来た

  3. 試合結果&練習報告

  4. このタイトルは1413の検閲により削除されました。

PAGE TOP