練習報告

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フラワー延長版２
Tateyama de Zwift stage2
134km TSS 182

フラワー一周目はLA走。2周目はLT走。２周目前半は平均時速40kmの特急ペース。
気温が低く雨に打たれながらの午前で、午後も止まなそうだったので午後は室内練習。
スマートローラー２台、ワットバイク、3本ローラー無数、ウェイトの神環境なので室内練でもしっかり練習できる。

zwiftレースは３０kmほどのもの。すでにそこそこ走っているせいかワットが出ず、結果勝負には絡めなかった。
でも心肺を追い込めたので良しとする。

p.s. 鹿野山でぱわーわいどれしおを発揮出来るか心配で夜も眠れない。普通に新大１の先輩方にボコされそう。