練習報告

1/19　ローラー

走行距離 20km

積み込みして帰宅後、微妙に時間があったので10分走1本。

ペダリング意識。昨日よりも心なしか踏めた気がする、、

あとはくるくる

必修7個全部テストで頭がパンクしそう