練習報告

今日はパワマはせずにジムで普通に筋トレ。体幹と下半身をまんべんなく。いやぁでもホントSFCのジムはいいね。ほとんど貸切状態のうえ、無料だってんだからこれは文句なしだね。というかあそこまで人が使わないってのはむしろ疑問。まあジムが人で溢れかえっても困るんだけど・・・。


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