2010.09.29 未分類 練習報告 アップ10分、インターバル1分、レスト1分×5、ダウン10分。パワータップがあれば楽しそうなメニューだった。病み上がりだったのでこの内容が精一杯。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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