練習報告

都内某所練。相変わらずすごい人数。久しぶりに大竹さんにお会いし、東大から森泉さんも参加。
内容は先週と同じ。1・2周目はゆっくり、3・4周目は最後スプリント、5・6周目はペース、7・8周目はレース。あれ?5・6周目のペースってあったけ?割りと記憶喪失。
今日はローテに入らず、ちょくちょく中切れしてくるおじさん達に惑わされ、先頭付近に行けず、積極的にスプリントやレース展開に加われなかった。とはいえ、最後までしっかりとついていけたので、先週より成長。乗るたびに走れるようになってきてる。一年生気分だ笑
Dst. 126.8km
来週はスプリントとレース展開にしっかり絡めるようにしたい。つか最近主将が強い。

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. あぁ人生

  2. 練習報告

  3. 朝活

  4. 久々の朝練

PAGE TOP