六大学トラック@西武園
周回練30
エリミネーション 14位 (練輪-コリマ 50-15)
1kmTT 1’18″39 12位 (ZIPP-コリマ 50-15)
4kmTP 4’56″68 5位 (ZIPP-コリマ 51-15)
エリミネーションは中盤で身動きがとれなくなり、おろされた。1kmTTは上手く最高速に乗せきれていない感じがした上に後半は脚がバタバタして綺麗に回せなかった。4kmTPは上手く速度の上下に脚を浪費した。最後は心肺が限界だった。裏の筋肉と何故かふくらはぎが疲労した。
総じて、筋肉、回転力、練習量、やる気、全てが不足していた。サポートして下さった方々は不甲斐ない結果で本当に申し訳ありませんでした。ありがとうございました。
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50*15で1’18"じゃ重いわな。
芦田はそもそも今季の開始が遅かったので無理もなく、この冬にもう一度LSD、回転練習からやり直して、来季の活躍に期待します。
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コメント、ありがとうございます。また、一から練習していきたいと思います。