練習報告

6月1日
宮ヶ瀬3周

宮ヶ瀬ダムの橋の温度計が32度と表示されていたので、水分補給に気をつけながら走った。しかし、3周回目にはボトルの水もなくなったので、かなりギリギリだった。登りでは適度に強度を上げて平地でも一定のペースで進んだ。3周回目の登り区間で早川と2人になり、そのあとは早川になんとかついていくという感じ。早川強い。帰りは鶴川街道経油のタマソクで帰宅。

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