練習報告

7/14 オフ
7/15 SFC自走 130km
朝練ではスプリント×3、インナースプリント×3をこなした。これは定期的にいれて行こうと思う。朝練後はジム

7/16 連光寺 70km
ペース、レース×4
レースは1-2-3-2の順
最後のスプリントで早川に勝てずにイライラ。

7/17 鶴見川 47km
往復×2
鶴見川の練習の中で最もきつかった。村上さんが追い風の往路で50km/h台に乗せ、なんとかペースを維持する形。向かい風の復路ではタレタレでついて行くのに必死だった。
2本目は畑が復活した後ペースが上がり地獄だった。

7/18 オフ

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