練習報告

2015/02/19 さる110km

ペース8周、レースすこし、2列ローテ練習、ペース4周

最初のペースは加藤さん、早川さん、畑、伊藤と。
朝から調子が良かったので深い前傾を意識し、少し長めに引いてみた。序盤、ペースを上げすぎてしまった所があった。以後気をつけます。

レースは途中自分の後ろで落車が
発生してしまい、中断。

その後2列ローテの練習を2周ほどしたあと解散となった。

しかし、もう少し練習したかったため残っていたおみ君、大渕くん、山本君をペース4周にお誘いしたのだが、山本くんには断られてしまったので3人で開始した。

自分がほぼ全牽きでやった。序盤で大渕くんが帰宅したため、ほぼおみくんと二人で。
Ave38〜39km位で走れたので満足し、帰宅。

帰り道はなぜか山本くんに再び合流し、3人で帰った。

ストレッチをしっかりする。

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