練習報告

6/5 バンク練

メニュー…周回練・ハロン・1000F・2000F

newピストはフレームサイズこそ同じであるがジオメトリーが違うので感覚が大分異なっていた。

ハロンを2本連続でやった所で酸欠に陥り死ぬギリギリまで行った所以降は調子が最悪であった。

ただ弱った自分で他の3人と良い感じの力関係でTFはしっかり追い込めた。

ここ最近インターバルが圧倒的に足りないていないのでコツコツやる。やらないとロードやポイントが苦しくなるのでやる。

お忙しい中指導して下さった小野コーチ有難うございました。

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