4/13 早起きピストローラー
10分走2本
4/14 早起きピストローラー
15分走、10分走
ピストのポジションが合っているのか合っていないのか微妙である。普段自転車に乗っていて腰が痛くなることはないのだが、ピストでマルハンを持つと腰が痛い。
4/13 早起きピストローラー
10分走2本
4/14 早起きピストローラー
15分走、10分走
ピストのポジションが合っているのか合っていないのか微妙である。普段自転車に乗っていて腰が痛くなることはないのだが、ピストでマルハンを持つと腰が痛い。
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