練習報告

5/25 ウェイト

昨晩も朝練に向け気合を入れて準備していたが、気合を入れすぎて眠れなくなり、2時間ほどのたうち回った挙句頭痛も発生したので泣く泣く断念した。その後も全く眠れず普通に体調を崩した。

起きても体調は悪かったのでウェイトだけやった。それぞれのメニューの適正重量と回数がわかってきた。

テストステロンによる予想外のイベントが発生しており興奮気味なので今夜も眠れない予感がする。

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