練習報告

3/14 ジャイアン、ナガオ 60km
ジャイアン5*2
勾配がきついとどうやって自転車を進めていいか全くわからない。1年から同じことを言ってるしそれを改善しようとしてはいるが本当に分からない。
長尾台3
不完全燃焼だったので3本。
2:17くらい。ジャイアンよりかは遙かに気持ちよかった。

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