練習報告

2/8 G10

久々のG

4本頑張り、5本をシッティング縛りでまあまあ頑張り、1本を本気で頑張った。

サドルの後ろに座ると左足のペダリングが少し良くなり、色々な筋肉を使えている感じがした。

距離 42km

2/10 館山合宿初日

移動

距離 91km

計 293km