練習報告

2/14 合宿5日目

トンネルソリア5×2+グリーンライン1.5+2.5
140km

久々の高強度練だからか、1セット目は体が思うように動かず死にそうになりながらクラス12人についていく。

2セット目からようやく感覚を取り戻してきて、後半はかなり追い込めた。もう少し長めに牽いても良かったらしい。

正直ここにきてようやくといった感じでしっかりとした疲れが来たので、2回目のメニューは少し見直してもいいかもしれない。

計665km