11/8ジャイアンツ15本
ピストローラー合計30分15キロ
帰り自走
ジャイアンツに着く頃に雨が降ってきてモチベーションが下がり、きちんと一本一本をえぐれなかったので本数を増やし、部室に帰ってからもピストに乗った。
結果としてかなり疲れて距離も稼げた
明日は晴れそうだし集団で練習ができそうなのできちんとえぐりきろう。
80キロ
月合計456キロ
11/8ジャイアンツ15本
ピストローラー合計30分15キロ
帰り自走
ジャイアンツに着く頃に雨が降ってきてモチベーションが下がり、きちんと一本一本をえぐれなかったので本数を増やし、部室に帰ってからもピストに乗った。
結果としてかなり疲れて距離も稼げた
明日は晴れそうだし集団で練習ができそうなのできちんとえぐりきろう。
80キロ
月合計456キロ
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