富士山

7月21日水曜日

日吉46km

7月22日木曜日

富士1、富士ヒル 200km

富士1をしたあとに富士ヒルというけっこうコースはえぐかった。富士吉田スタートで序盤は楽しかった。山中湖をまわり御殿場方向へ。その後静岡県内の10分くらいの山道でリッチーポートに遭遇。富士ミルクランドでソフトクリームを食べたあと富士スバルラインへ。富士スバルラインは24kmで1500m上昇するコース。激坂こそないものの途中で下る場所は一切なく登るのみ。序盤は4倍で30分くらい3人で回ったが、そこで崩壊。単走になりまた残り10kmかみたいな走りが続き、残り5kmでハンガーノックのきつさが出てきて、残り3kmは2.5倍くらいしかパワーが出ず、ハンガーノックでボーっとしてきたが気力のみで5合目までゴール。登ったはいいものの食べないとハンガーノックは治らないが、5合目は寒く早く降り始めないとやばい気がした。そんな感じでなんとか下り、帰りにほうとうを食べて帰宅。寒さとハンガーノックの危険さを改めて思い知った。

7月23日金曜日

日吉46km

矢上で実験してから帰宅したら、通学路である国立競技場付近を通るのが20時50分頃となり、開会式とまるかぶりしてしまった。そのため交通規制が激しく、車道はほぼ走れず、歩道も激混みとなっていた。