レゴ

6/7、朝→黄泉ラン10本、昼→アラ菜

久々の黄泉でつらかった。380wで看板から2分3秒だったので、だいぶレシオがやばいと実感した。

昼はタジと。雨で怖かったけど、タジのインタバある走り方で練習になった。

6/11、Miya3周

行きでパワーが出ないと思った日だった。平坦はある程度踏めるけど、坂はもう全然ダメだった。坂は黄泉で30本するような練習、平坦は荒祭でSSTをしようと思う