テストとの戦い

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目覚めてからテストへの憂鬱さがあり、自転車に乗る気にならなかったので、久々にtamaランニングをすることに。実は入部する前の春休み期間は結構tamaでランニングしてました。

４kmちょい走って、折り返した。着ていた服が暑すぎて、復路は半分ラン、半分歩きだった。

ちょっとは気分転換になったかもしれない。

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スペイン語done。ギリ単位くるぞ！

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先週と同じくtaruでインタバ練。

30-30 8回*2　　86km

先週より回数を1回増やした。きついけどレースを想像しながら、やり切った。

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統計学done

あんま理解してなかったけど、なんかいけた！

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調整走 51km

２時間ほど足を流す程度に走った。途中で数回スプリントを入れて、刺激入れ。

帰宅後、洗車して準備ok

来週のテストの準備はできていません。。。