練習報告

バンク合宿１日目

周回25周
1000ST 1’22”42
2000TF×2
200ST×2 18’47 18’72
400F×5

スタンが両方速くなっていた。ピストに慣れたのかバンクが良いのかは分からないが嬉しかった。
特にスタンは18秒前半が出たので良かったが、逆にスタンで勝ってる人にも1000STではその差を埋められてしまっているので、最初の200で上げた速度をなるべく維持する、もしくは最高速度を上げられるようにしなくてはならない。
捲り合いも少しずつ上手くなってはきたが、もっと上手く駆け引きが出来るようになりたい。あと踏みすぎらしいので回す意識を持って２日目に臨む。