246ラー

2022/10/29 with246ら

リハビリ

別にリハビリするほど衰えていないが、久しぶりに100km。z1が結果的には多くなるのだが、ダンシングとかも頻繁にできてそんなに嫌いなコースではない。

最近はバンクやワットバイクで高回転を意識しているからか、普段よりも最後まで回せた気がする。あと縦に回せている気がした。

別れてからは下ハン持ってスプリントの練習。やっぱり自分は低速からのスプリントが苦手の模様。スピード出てる時のもがきはそんなに悪くない。ただ、神宮とかはスピード乗っていない状態でもがき始めることになるので、低速からのもがきも練習したい。明日はそういうことも意識しながら。

ps.話せる練習好き。