2023/04/22 DNF
Vo2練習の予定だった。
起きてから体が熱くて、心拍も変な感じ。この状態できつい練習をやったら体調を崩しそうと思い、流しに変更。
今週絶対に外さないと決めたのは、日曜の練習で踏み切ることだったので、今日より明日を優先。
細かな1日の練習もすごく大事だし、その積み重ねが大切なこともわかってるけれど、トータルで物事を捉えることも大事と思えるようになった3年間かもしれない。
2023/04/22 DNF
Vo2練習の予定だった。
起きてから体が熱くて、心拍も変な感じ。この状態できつい練習をやったら体調を崩しそうと思い、流しに変更。
今週絶対に外さないと決めたのは、日曜の練習で踏み切ることだったので、今日より明日を優先。
細かな1日の練習もすごく大事だし、その積み重ねが大切なこともわかってるけれど、トータルで物事を捉えることも大事と思えるようになった3年間かもしれない。
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