きちい

2023/06/21 朝🦏

エンデュランス稼ぎ。

日曜の疲労が抜けぬまま火曜日に突入して、水曜日も木曜日もズルズル脚が重いというのが最近の恒例。

てなわけで今日も脚が異常に重い。しょーみz2乗るか乗らないかのギリギリの時間が多かった気もする。

まあでも、こういうエンデュランスの時間が自分には足りていないので悪くない練習だった。

ただ、あと20km乗りたかった。脚もお腹も限界だったので帰宅したが。そういえば先週の金曜日からずっとお腹が痛くて食べ物を入れるとお腹が痛くなってしまう。胃が疲れているのであろう。

清水と久しぶりに練習できて良かった。