7/11 小山田小3 みませ
自分の中でvでメニューをやることにあまり意味を感じなかったので小山田に行った。行きの時点でまったくパワーが出なかったが、だいごいないしけんぞう渋そうやなと思って気合いで踏んだ。ペース落ちた時にじわっと上げてちぎらない程度に集団活性化させる役割。久しぶりに走ったけどえいしゅんが強くなっている気がした。
その後みませへ。小山田の行きよりも踏めなくなって、お腹も痛くなってきて周回せず帰った。ハンガーノックとかではないと思うが脚というより全身に力が入らない感覚で帰路が無限に感じた。
暑さには少しずつ慣れてきたと思うが35℃越えの中で運動する必要があるのだろうか、、、対策しても限界があるような気がする。
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