2023/08/15 オフ日
軽くロードに乗って回復走。20km。練習量の割に足が疲労していて、CTLの低さを感じた。
そのあとはガソリンを入れて、石井さんカポーと会ってたら夜になってた。プレゼントありがとうございました。
夜は1年生と個別面談。あと少ししかないけどよろしくね。
2023/08/15 オフ日
軽くロードに乗って回復走。20km。練習量の割に足が疲労していて、CTLの低さを感じた。
そのあとはガソリンを入れて、石井さんカポーと会ってたら夜になってた。プレゼントありがとうございました。
夜は1年生と個別面談。あと少ししかないけどよろしくね。
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