●3/20(水) フラワー3周 88km
TRSでない組の、自分、高橋、寺田、eishunと一緒に。練習が5日連続になるので、全て3.5倍で一定ペースで練習を行なった。
西村さんがいらしてくれたので、行きの移動もさることながら、練習中のメカトラにも対応することができて、よかった。練習開始前に、練習の際の注意事項の共有、練習内容の共有をしっかりと行なった。そのおかげで、爆風の館山だったが、誰1人欠けることなく、無事に戻ってくることができた(一番大事)。
練習中にも、気付いたことがあれば、すぐに指摘するようにした(時間かかることは後で行なったが)。特に全体として伝えたことは、向かい風の中での、自転車の進め方である。こういう時だからこそ、意識していきたい部分である。
練習中は、しっかり厳しさを持ちつつも、そのほかの部分は折角の合宿ということで、最大限楽しんでいきたい。
西村さんありがとうございました!
コメント