Day3

2/15(木)　国体*5

3日目ということで疲労も溜まっていたが、なんとか。

4倍で淡々とまわるということだったので、4倍で回した。80km地点くらいから、乳酸ドバドバを感じたが、この強度なら回復しつつ走れる感じであった。

最終周の半分地点くらいから、高速ローテな感じだったので、4~5倍でローテ回しつつ、最後ゴール手前で430wかましてそのまま1着ゴール。

お疲れ様した。